Andrey (andrey_che) wrote,
Andrey
andrey_che

Месяц без сахара и алкоголя итоги (видео).



Нам говорят, что кофе вредно для здоровья.
Нам говорят, что сахар-сладкая смерть, а соль - соленная.
А вы когда-нибудь хотели бы сами проверить все эти высказывания?

Однако есть одна вещь, с которой мы все можем согласиться, как правило,- сахар и алкоголь плохо влияет на ваше здоровье.

Один человек решил увидеть доказательства этого для себя, поэтому он отказался от алкоголя и сахара (в том числе в составе пищевых продуктов с добавлением сахара) в течение одного месяца, и документально зафиксировал влияние этого на своем теле.

Голландский режиссер Саша Харланд задался таким вызовом с его другом и коллегой Борисом.

В самом начале испытания он испытал абстинентный эффект, аналогичный тому, который ощущается у наркоманов - он злится, он отчаянно хочет и сладкого и алкоголя, и он бесится, что его вокруг окружает реклама его запретного плода (в данном случае, сладкие напитки).

Однако к концу месяца ситуация стала меняться.

Его тяга к сладкой пище оставила его, и Саша утверждает, что у него стало больше энергии и он стал чувствовать себя лучше.

Его врач согласен - она ​​находит, что он потерял вес, улучшил свой кровяное давление и уменьшил его уровень холестерина.

Смотрите документальное видео этого эксперимента.



Я вот лет 5 уже не употребляю ни сахара, ни соли.
Про сигареты молчу - не курю лет 28 уже.
Ну, а вот от алкоголя все еще отказаться не могу.

А вы от чего-нибудь отказывались ради своего здоровья?

друзья

Tags: видео, здоровье
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo andrey_che november 5, 12:30 28
Buy for 70 tokens
Совсем скоро Новый год и я задумался о том, что бы в начале года изменить свой ЖЖ. Многое из того, что написано за 12 лет уже ушло "под замок", а в скором времени многое будет и удалено, оставлю только самое интересное на мой взгляд. Ну, а что бы знать что и как изменить прошу вас,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 44 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →